若在腳腫痛起來之前，曾經撞到、踢到，要小心是否為「外傷」引起的關節疼痛，並找個X光確認是否有骨折。. 如果紅腫熱痛的位置不在關節上 ...
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君子蘭葉片肥厚光亮，排列整齊，花朵嬌艷大氣，是非常出色的室內盆栽。而想要得到一盆君子蘭，我們除了購買和扦插之外，也可以直接用種子去播種栽培，這個過程雖然相對緩慢，但是親手培養出一顆健康茁壯能開花的君子蘭，卻是一件非常具有成就感的事情，而且自己播種的君子蘭通常習
想學會情緒管理有5種方法。 2024-01-19 ．整理 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 黃玟綺 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ 情緒管理是什麼？ 情緒是人類與生俱來的情感，喜、怒、哀、樂、擔心、害怕、煩惱和嫉妒等都可納入情緒的一環。 情緒是由外界的刺激而來，曾有研究發現人一天中有超過6,000個念頭自腦中一閃而過，足以展現情緒對個體生活的重要性，好的情緒管理對於職場和生活更有正面效益。 國外研究曾發現，不當的情緒管理，對於公司的危害很大。 職場中常見的不當情緒包括憤怒、擔憂、恐懼以及悲傷等，當這些不當情緒缺乏梳理。 長期受困於負面情緒之下，不僅人際關係受影響，更可能使工作績效和員工忠誠度降低，整體產值也將大打折扣。 推薦閱讀：壓力大對身體有7壞處! 5招釋放壓力，測驗你的壓力指數
六、雪櫃內大量含高水份的食物. 成因：雪櫃內放了太多含水量高的食物，如未抺乾水的蔬果或水果，都有可能導致積水。. 解決方法：須要將食物抺乾水，再用保鮮袋或食物盒裝好才放入雪櫃保存。. 以上都是一些簡單的解決方法。. 如果這些方法仍無法解決 ...
A是看这个黑痣的对称性，恶变的一般外形都不对称，生长不均衡； B是看边缘是否模糊或不规则； C是颜色，一般黑色素瘤颜色都会变化，多呈污浊的黑色，也可能出现色素缺失； D是直径，如果超过5毫米就应该警惕；
｜李居明大師會客室 主頁 生活 生活百科 李居明 - 如何做個孝順的子女？ ｜李居明大師會客室 生活百科 更新時間：00:01 2023-07-31 你的子女是否孝順？ 近來常聽到一些真實個案，老人家尚健在，卻受子女的催促，過早立遺囑，將財產物業分給子孫，到頭來，竟飽受子女的白眼。 父母一旦無利用價值，連訊息也不回覆。 所以，我也一再勸喻老人家，老來還是有點錢傍身為好，要保留在自己名下，你不能保證子女一直會對自己好。 很多老人家聽了我勸諭，本來想分身家，現在都不分了。 孝順是一種福報，首先問自己，你覺得子女不孝順，你先問自己是否孝順自己的父母。 如果你示範孝順父母，通常子女都會對你孝順，這是言傳身教。 從面相上看，子女是否孝順，父母要看自己的嘴唇是否有棱角？
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鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡，睡姿一次詳解改善4痼疾） 然而，也不是所有人都適合右側睡，像是患有氣喘的民眾，右側睡反而會影響肺部機能，甚至導致呼吸困難，因此會更建議左側睡。 此外，由於人體構造的關係，胃食道逆流患者或是孕婦等，也會建議左側睡，避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者，則會建議側睡時，在兩腳之間夾一顆枕頭，降低側睡對於腰部肌肉的刺激。
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